2019年06月13日
低糖質ランチ会
奄美で減量大会!が始動して
1ヶ月が経過
https://genryoamami.amamin.jp/
実行委員長を務めております
我が夫も
順調に減量しておりますよ
★
カラダのスリム化とともに
食費もスリム化成功〜
ありがたやありがたや
やると決めたら即実行の夫
今度は
ランチ会を企画しております

低糖質ランチ会?
野菜だらけ?
なになに、、、、
メニューをのぞいてみると
とってもヘルシーで美味しそうなんです
❤️
えー、行きたい行きたい参加したい〜
ということで
わたしも子供達連れて参加したいと思います
♪
みなさんもぜひぜひ〜
1ヶ月が経過
https://genryoamami.amamin.jp/
実行委員長を務めております
我が夫も
順調に減量しておりますよ
★
カラダのスリム化とともに
食費もスリム化成功〜
ありがたやありがたや
やると決めたら即実行の夫
今度は
ランチ会を企画しております

低糖質ランチ会?
野菜だらけ?
なになに、、、、
メニューをのぞいてみると
とってもヘルシーで美味しそうなんです
❤️
えー、行きたい行きたい参加したい〜
ということで
わたしも子供達連れて参加したいと思います
♪
みなさんもぜひぜひ〜
2019年06月03日
まーぐん市場へGO
雨の日曜日
家族で
赤木名にある
まーぐん市場に行ってきました

さすが
【奄美イノベーション】空間
広くて
清潔感があって
とても開放的でした
キッズ用テントがあったりして
子供たちも大喜び〜

次男が一番はしゃいでました

お昼ご飯もとーっても美味しかったです

わたしはチキン南蛮
子供たちは麺を分け分け

夫は野菜炒め

またお邪魔したいです

まだの方は、是非ぜひ
http://amami-innovation.com/
家族で
赤木名にある
まーぐん市場に行ってきました

さすが
【奄美イノベーション】空間
広くて
清潔感があって
とても開放的でした
キッズ用テントがあったりして
子供たちも大喜び〜

次男が一番はしゃいでました

お昼ご飯もとーっても美味しかったです

わたしはチキン南蛮
子供たちは麺を分け分け

夫は野菜炒め

またお邪魔したいです

まだの方は、是非ぜひ
http://amami-innovation.com/
2019年05月25日
amammy!!!
今年も行ってまいりました
amammyイベント

お天気も良くて
気持ちよかったーーーーーー
たくさんの人人人
とっても賑わってました
青空の下
美味しいごはんいただいて
子供達はレインボーカキ氷に大喜び


母もおすそ分けいただきました
❤️
そしてそして
もちなげーーー!!!!

たくさんケットできました
♪

毎回楽しすぎるイベント企画
ありがとうございます
amammyイベント

お天気も良くて
気持ちよかったーーーーーー
たくさんの人人人
とっても賑わってました
青空の下
美味しいごはんいただいて
子供達はレインボーカキ氷に大喜び


母もおすそ分けいただきました
❤️
そしてそして
もちなげーーー!!!!

たくさんケットできました
♪

毎回楽しすぎるイベント企画
ありがとうございます
2019年05月05日
塩豚バーガー!間に合ったー

ゴールデンウィーク期間限定
塩豚バーガー
詳細はこちら
http://ayamaru.amamin.jp/e730876.html
なんとか間に合ったー
塩豚がとても食べ応えあり
マッシュとチーズ、そしてパン
お野菜もシャキシャキで
とてもとてもとても美味しかったです!!!!
ごちそうさまでした
❤️
2019年05月04日
かき氷の季節
鹿児島のひらかわ動物園で
かき氷の看板をみつけ
かきごおりーーーーーー
食べたい食べたい食べたい3人組
まってまって
今は時間的に無理なの〜
奄美に帰ったら
美味しいかき氷食べにいくから
ね、ね、ね
と約束しておりましたので
有言実行!

frascoのかき氷ー
青空の下
ベンチに座って
ふわふわのかき氷を堪能
やっぱりこれでしょ
♪
ごちそうさまでした
❤️

写真は前回いただいたときの一枚
マンゴーミルクがけ
おススメです!
frascoホームページはこちら
http://frasco.amamin.jp/
かき氷の看板をみつけ
かきごおりーーーーーー
食べたい食べたい食べたい3人組
まってまって
今は時間的に無理なの〜
奄美に帰ったら
美味しいかき氷食べにいくから
ね、ね、ね
と約束しておりましたので
有言実行!

frascoのかき氷ー
青空の下
ベンチに座って
ふわふわのかき氷を堪能
やっぱりこれでしょ
♪
ごちそうさまでした
❤️

写真は前回いただいたときの一枚
マンゴーミルクがけ
おススメです!
frascoホームページはこちら
http://frasco.amamin.jp/
2019年05月02日
奄美で減量大会スタートにつき
奄美で減量大会
http://genryoamami.amamin.jp/
いよいよはじまりましたーーーー
参加チームは14組
78名の参加者ですって
す、す、すごいです
みなさん、ありがとうございます!!!
実行委員長である夫も
実は参加者の1人
申し訳ないことに
妻はカロリーに無頓着
というわけで?
夫が積極的に夕食作りを担当してくれております
昨夜はチーズフォンデュ

これなら野菜がたくさん食べられると
なるほどなるほど
子供達は
ウインナーとゆで卵、パンを中心に
ぱくぱく
おいしく野菜がいただけて
しあわせでした
ごちそうさまでした!
またよろしくお願いしまーす
http://genryoamami.amamin.jp/
いよいよはじまりましたーーーー
参加チームは14組
78名の参加者ですって
す、す、すごいです
みなさん、ありがとうございます!!!
実行委員長である夫も
実は参加者の1人
申し訳ないことに
妻はカロリーに無頓着
というわけで?
夫が積極的に夕食作りを担当してくれております
昨夜はチーズフォンデュ

これなら野菜がたくさん食べられると
なるほどなるほど
子供達は
ウインナーとゆで卵、パンを中心に
ぱくぱく
おいしく野菜がいただけて
しあわせでした
ごちそうさまでした!
またよろしくお願いしまーす
2019年04月21日
おうちでkurau春来い盛り皿
kurauの春来い盛り皿
みなさん、もう食べられました?
我が家は
先日結婚記念日で初オーダー

入籍したのは1/23
結婚式を挙げたのは4/15
今年で祝6周年を迎えることが出来ました
パチパチ
その美味しかったことと言ったらもう
赤ワインとの相性抜群で
❤️
おうちでkurauじかんを過ごすことができるなんて〜と夫婦で感激してました
そして昨日
仲よくさせていただいているNファミリーと
我が家で飲み会をすることになったので
またまたオーダーしちゃいました

盛り皿はなんとNさん奥様お手製!
私が作ったのはオムレツとオニギリだけ
ありがたやありがたや
Nご夫婦も美味しい!と喜んでくださいました
なかなか夜の屋仁川に行けないので
この盛り皿企画、本当にありがたいです
4月限定だそうなので
まだのみなさまは
お急ぎ下さいませ
同級生Y〜、Pさん
ごちそうさまでした!!!
架空食堂 クラウ
http://kurau.amamin.jp/
4月限定。
テイクアウトのみ。
2〜4人前。要予約。
「春来い盛り皿」
架空食堂 クラウ
070-5817-0493
みなさん、もう食べられました?
我が家は
先日結婚記念日で初オーダー

入籍したのは1/23
結婚式を挙げたのは4/15
今年で祝6周年を迎えることが出来ました
パチパチ
その美味しかったことと言ったらもう
赤ワインとの相性抜群で
❤️
おうちでkurauじかんを過ごすことができるなんて〜と夫婦で感激してました
そして昨日
仲よくさせていただいているNファミリーと
我が家で飲み会をすることになったので
またまたオーダーしちゃいました

盛り皿はなんとNさん奥様お手製!
私が作ったのはオムレツとオニギリだけ
ありがたやありがたや
Nご夫婦も美味しい!と喜んでくださいました
なかなか夜の屋仁川に行けないので
この盛り皿企画、本当にありがたいです
4月限定だそうなので
まだのみなさまは
お急ぎ下さいませ
同級生Y〜、Pさん
ごちそうさまでした!!!
架空食堂 クラウ
http://kurau.amamin.jp/
4月限定。
テイクアウトのみ。
2〜4人前。要予約。
「春来い盛り皿」
架空食堂 クラウ
070-5817-0493
2019年04月05日
イベントでつながる広がる
夫が立ち上げたイベント
奄美減量大会
のblog
http://genryoamami.amamin.jp/
先日は
同じ実行委員をしてくださっている
原先生が投稿してくださっていました
私とは関係のないところで
働いている職場の医師と夫がつながっているなんて
不思議な感じで
本当にすごいな、と思ってます
そういえば
私が独身時代に立ち上げていた
和ナイトというイベントでも
職種を超えたつながりができ
実際夫と出逢えたのも、イベントがきっかけでした
熱い想いは
つながり
広がり
そしてまた
つながっていくんですね
さすがに私はもうイベントを立ち上げる元気はありませんが
夫が想いを形にして
行動に移している姿をみると
熱くこみあげてくるものがあります
たくさんの想いの連鎖がうまれますように

何かあるときは
喜んで紬を着用してくれている夫でした
奄美減量大会
のblog
http://genryoamami.amamin.jp/
先日は
同じ実行委員をしてくださっている
原先生が投稿してくださっていました
私とは関係のないところで
働いている職場の医師と夫がつながっているなんて
不思議な感じで
本当にすごいな、と思ってます
そういえば
私が独身時代に立ち上げていた
和ナイトというイベントでも
職種を超えたつながりができ
実際夫と出逢えたのも、イベントがきっかけでした
熱い想いは
つながり
広がり
そしてまた
つながっていくんですね
さすがに私はもうイベントを立ち上げる元気はありませんが
夫が想いを形にして
行動に移している姿をみると
熱くこみあげてくるものがあります
たくさんの想いの連鎖がうまれますように

何かあるときは
喜んで紬を着用してくれている夫でした
2019年04月01日
初!パッキャのサンデースタイル
昨日は
初!Au Pas Camaradeのサンデースタイル!

職場の歓迎会にて
恒例となった夕方5時スタートも
サンデースタイルだから問題なし♪
ありがたやありがたや
ドリンクメニューも豊富で

とてもとてもとても
美味しかったです
❤️
サングリアにワイン
あー、しあわせすぎました
大切なお料理を撮り忘れてしまったのだけど
サラダもカレーもピザも
すべて胃袋わしづかみ
あゆみちゃんのお料理最高です!
そしてそして
Pさんのデザート
オーダー受けてくださり、ありがとうございました

夕方5時スタートだから
夜8時までにはたどりつけましたよ
飲みニケーション
やっぱりいいですねー
最高に楽しいひとときでした
感謝
Au Pas Camarade
0997 58 8689
ブログはkurau ブログへー
http://kurau.amamin.jp/
初!Au Pas Camaradeのサンデースタイル!

職場の歓迎会にて
恒例となった夕方5時スタートも
サンデースタイルだから問題なし♪
ありがたやありがたや
ドリンクメニューも豊富で

とてもとてもとても
美味しかったです
❤️
サングリアにワイン
あー、しあわせすぎました
大切なお料理を撮り忘れてしまったのだけど
サラダもカレーもピザも
すべて胃袋わしづかみ
あゆみちゃんのお料理最高です!
そしてそして
Pさんのデザート
オーダー受けてくださり、ありがとうございました

夕方5時スタートだから
夜8時までにはたどりつけましたよ
飲みニケーション
やっぱりいいですねー
最高に楽しいひとときでした
感謝
Au Pas Camarade
0997 58 8689
ブログはkurau ブログへー
http://kurau.amamin.jp/
2019年03月30日
奄美で減量大会!
奄美で減量大会って?
http://genryoamami.amamin.jp/
なかなか見えない部分
なかなか見せない部分
1人だと
挫折してしまいがち
ですが
みんなで
健康的に楽しく痩せられたら
最高ですよね
今までなかった取り組み
♪
興味のある方は是非ぜひ!
よろしくお願いします
http://genryoamami.amamin.jp/
なかなか見えない部分
なかなか見せない部分
1人だと
挫折してしまいがち
ですが
みんなで
健康的に楽しく痩せられたら
最高ですよね
今までなかった取り組み
♪
興味のある方は是非ぜひ!
よろしくお願いします